Отеки ног при беременности

Отеки ног при беременности

Отеки ног при беременности

 Беременность вызывает большую нагрузку на весь организм. Некоторые органы могут не справиться с ней. Как следствие, у многих женщин появляются отеки ног. Давайте рассмотрим проблему подробнее.

Причины отеков:

Отеки ног при беременности

физиологические отеки. Вызваны повышенным употреблением жидкости вследствие  увеличивающейся массы телаа вместе с ней и жажды;

варикоз вен на ногах – возникает из-за роста матки, которая начинает давить на крупные сосуды, тем самым пережимая отток крови из ног. Вены наполняются, что приводит к их расширению и отекам голеней и стоп;

патологические отеки, из-за проблем с почками, ведь они работают в этот период в усиленном режиме и не всегда успевают вывести всю жидкость;

гестоз. Заболевание беременных, при котором появляются отеки и повышается артериальное давление.

При обнаружении отеков надо непременно сообщить о них своему акушеру-гинекологу во время очередного осмотра. Он назначит нужные анализы и при необходимости проведёт лечение.

Симптомы отеков ног при беременности.

При отечности кожа ног перестает быть упругой, как раньше. При надавливании на кожу могут остаться ямки, которые постепенно проходят. Нога опухает, увеличивается в объёме. Обычно отекает голени и стопы. Резкий скачок веса также свидетельствует о наличии отеков.

 Обычные отеки появляются к вечеру. Не сопровождаются ухудшением самочувствия и проходят, если полежать с ногами, поднятыми горизонтально. Если отеки вас беспокоят и случились в начале беременности, то обратитесь к врачу.

 Лечение отеков ног при беременности.

Отеки ног при беременностиЛечить небольшие отеки можно амбулаторно, но если анализы плохие и лечение не помогает, то лучше лечь в стационар. Вообще отеки ног при беременности считаются физиологическим явлением, но это при условии, что они не сопровождаются белком в моче и повышенным артериальным давлением.

При наличии гестоза лечение проводит квалифицированный врач. При этом беременной женщине назначают мочегонные препараты, корректируют её диету, контролируют вес, ставят много капельниц и пр.

Профилактика отеков ног при беременности.

Возникающую жажду утолять надо, но не сладкими соками и напитками. Лучше пить обычную воду или слабый зелёный чай. Пить почаще, маленькими глотками. Потребление соли лучше уменьшить, ведь она задерживает жидкость в организме.

Питание надо продумать, включив в рацион сочные фрукты и овощи. Постарайтесь отказаться от маринованных, острых, жареных и копченых продуктов. Блюда должны быть отварными или тушеными.

При одобрении лечащего врача можно пить мочегонные сборы, заваривать лист брусники или толокнянку. Делайте ванночки для ног с холодной водой. По возможности больше двигайтесь.

При грамотном подходе и регулярной заботе о своём самочувствии отеки ног при беременности можно свести к минимуму.