Горячая ванна при беременности. Можно ли?

горячая ванна при беременности

Горячая ванна при беременности. Можно ли?

Горячая ванна при беременности. Я уверена, что большинство врачей и обычных людей скажут «Нет!». Так ли это? Давайте с Вами сегодня разберем опасна ли горячая ванная при беременности.

Я очень люблю горячий душ или ванную, но я была много наслышана о том, что горячая вода может вызвать выкидыш или навредить малышу. Поэтому речи о горячей ванне, джакузи и даже о горячем душе не было. Но зима становилась все суровей и мне все чаще хотелось горячего душа. Поэтому на очередном приему у доктора я решилась и спросила: «А можно ли мне принимать горячий душ? » и уже готова была услышать: «Ты что, с ума сошла?! Ни в коем случае!»

Да, можно принимать теплый душ и ванную при беременности

Но доктор сказал: «Да, можно.» (Немного предыстории ))) Я живу в Америке, врач мой учился в престижном университете и стаж работы более 30 лет). Я была крайне удивлена и стала спрашивать его:

— Как же так, ведь говорят, что это опасно?

— Да, опасно, если не знать меру. Когда принимаешь душ, следи за своей температурой тела, если чувствуешь, что она поднимается то это опасно — нужно прекращать. А до тех пор пока тебе просто комфортно — горячая вода не опасна.

Его слова перевернули мое мышлении. Просто слушая себя и свое тело и можно избежать многих проблем.

горячая ванна при беременности

Во время второй беременности я слушала лекции одной акушерки, которая утверждала, что большинство проблем во время беременности можно избежать просто употребляя достаточное количество воды и принимая ванные! Вот это было для меня совсем странно. Ладно душ, но ванная?!

Но я решила попробовать, так как  я доверяла этому доктору (я применяла некоторые ее советы и смогла избавиться от некоторых проблем).

Я набрала ванную не горячую, просто комфортную (хорошо если добавить в ванную соль морскую или жидкость с заваренных травок) и полежала минут 20. Я бы и больше хотела да дочка старшая устала купаться (мы вместе купались) и вода уже остыла. Да и для первого раза достаточно. С тех пор я стала часто принимать ванную вплоть до родов. В джакузи я только ноги мочила, все таки там вода горячая. А вот в сауну стала ходить. Но об этом я расскажу в следующей статье.

Чем опасна горячая ванна при беременности?

Слишком горячая вода может поднять давление. А это чревато на ранних сроках выкидышем, но поздних преждевременными родами.

Важно! если вы принимаете душ или ванную:

  • не допускайте перегрева;
  • если вам стало плохо, закружилась голова, выключите душ и примите сидячее положение.
  • температура воды должна быть 36-37 градусов (но вы регулируйте по самочувствию)
  • на ранних сроках лучше воздержаться от горячей воды — повышенный риск выкидыша

Здоровья Вам и Вашим деткам,

Анна Пацова.

 


  • http://scastliwymalish.ru/ Елена

    Анна, вот это новость! Я тоже в свое время очень любила полежать в ванной с пеной и понежится, но когда ждала своих дочек не решилась на это.И дочкам своим тоже наказывала, чтобы в ванной не лежали. А ведь если маме приятно, то и малышу должно быть хорошо!Большое спасибо за совет! Моим дочкам еще пригодится!

    • http://zdorovayamama.com/ Анна

      Я Вам больше скажу, вода крайне полезна для организма и принимать ванную можно хоть целый час. Но не кипяток конечно, и внимательно следить за своими ощущениями. Мне один раз стало не комфортно и я сразу села на бортик. Как полегчало вышла. Такое может быть, конечно. И еще забыла в статье написать — если высокое давление, то не стоит ванную принимать (даже нее беременным).

  • http://malishandriya.ru Светлана

    Аня, не помню что я делала первые две беременности, но во время третьей я очень боялась сделать что-нибудь не так (моя врач без всяких комментариев просто запретила принимать ванну, хотя со здоровьем было все в порядке).
    Поэтому после родов, когда стало уже можно, я с таким наслаждением погрузилась в ванну, что до сих пор помню тот момент)))