Список 100 желаний.

100 желаний

100 желаний, которые обязательно поднимут Вам настроение!

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу продолжить тему хорошего настроения.

Вы безусловно знаете, что Всему нужны позитивные эмоции. О том как на малыша влияют негативные эмоции я уже писала здесь.

Но как же оставаться всегда в хорошем настроение?

В этом Вам может помочь техника 100 желаний.

Возьмите лист бумаги и напишите ВАШИ 100 желаний. Абсолютно любых! Не важно сможете Вы это сделать сейчас или в будущем. Даже если что-то Вам кажется невозможным все равно напишите. 

Обычно после 25 желаний наступает ступор. Вроде бы много всего хочется, но когда нужно вспомнить, то … все забылось. Так было и со мной. Тогда я воспользовалась «шпаргалкой»: «списала» у коллег )))) Я зашла в гугл набрала «100 желаний». Прошлась на 20-ти сайтам, но свою 100-ню написала )))

Вот, что у меня вышло (может, что-то подойдет и Вам или подскажет Вам идеи):

Мои 100 желаний

  1. Регулярно ходить на массаж100 желаний
  2. Делать маникюр 2 раза в месяц (на дому)
  3. Делать 1 раз в месяц педикюр
  4. Научиться делать красивые прически
  5. Путешествовать каждый месяц не далеко
  6. Желейный торт
  7. Торт из зефира
  8. Искупаться в океане
  9. Посетить минимум 3 водопада
  10. Семейная фотосессия
  11. Объесться черешни
  12. Объесться клубники
  13. Объесться персиков
  14. Объесться малины
  15. Заработать 2000 $
  16. Улучшить зрение
  17. Похудеть до 52 кг
  18. Исправить осанку
  19. Съездить в Канаду
  20. Канкун
  21. Флорида
  22. Денвер
  23. Нью-йорк
  24. Чтобы Вика (старшая дочка) начала болтать
  25. Тренинг Парабеллума  — уже не хочу
  26. Тренинг Твой старт
  27. Шарф круглый
  28. Свой дом
  29. Массаж лица
  30. 1000 уникальных посетителей в сутки на этот сайт
  31. Бразилия
  32. Багамы
  33. Франция
  34. Германия
  35. Италия
  36. Греция
  37. Кипр
  38. Австралия
  39. Гранд Каньон
  40. Йосемити
  41. Переехать на новое место
  42. Букет цветов (муж обещал сегодня 😉 )
  43. Класс йоги
  44. Купить котика
  45. В зоопарк
  46. Аквапарк
  47. Парк аттракционов
  48. В кино
  49. Тренинг Валяевой
  50. Съездить домой в Украину — увидеть родственников
  51. 10 000 подписчиков в рассылке
  52. Хочу стать популярной
  53. покататься на лошади
  54. Проехаться на поезде в Нью Хемпшире100 желаний
  55. Проехаться на поезде в горах
  56. Проехаться на подвесной дороге
  57. Сложить пазлы 3 000 шт
  58. Пикник
  59. костер
  60. Побывать в планетарии
  61. Бильярд
  62. Посмотреть в телескоп
  63. Встречать рассвет
  64. Полежать в гамаке
  65. Выпустить свой электронный журнал
  66. Покататься на яхте (корабле)
  67. Возобновить чтение Библии
  68. Завести семейные традиции
  69. Сделать фотоальбом с Настей
  70. Дневник достижений
  71. Дневник благодарности
  72. Принимать ванну с солью 1 раз в неделю
  73. Вставать в 5 утра
  74. Прогулки утром
  75. избавиться от целлюлита
  76. Подтянуть форму
  77. Готовить 3 раза в день
  78. Сбалансировать меню всем членам семьи
  79. Спортивный уголок в детскую
  80. Больше цветов в квартире
  81. Красивое нижнее белье минимум 10 комплектов
  82. Красивую зимнюю куртку
  83. Развивашки с детьми каждый  день
  84. Организовать конференцию Здоровая мама
  85. Организовать конференцию Работа в декрете
  86. Свой интернет-магазин
  87. Сходить на концерт
  88. Попрыгать на батуте
  89. Полетать на воздушном шаре
  90. Доучить французский
  91. Написать книгу и напечатать ее
  92. Постоять под водопадом
  93. Посетить карнавал в Бразилии
  94. Побывать в Universal Pictures
  95. Придумать и реализовать дизайн своего дома
  96. Покататься на лыжах
  97. Покататься на сноуборде
  98. Сыграть в гольф
  99. Покататься на снегоходе
  100. Покататься на квадроцикле
  101. Научиться танцевать стриптиз для мужа
  102. Научиться танцевать восточные танцы для мужа

Конечно, что-то из этого я уже делала, но хочется повторить еще ))))

Что делать со 100 желаниями?

100 желаний

Список 100 женаний готов, теперь начинайте их исполнять. Начтите делать то, что возможно. Съесть мороженное, сходить в кино…

А что делать с теми, которые кажется Вам невозможными? Визуализируйте и ищите варианты исполнения Вашего желания.

Например: Я хочу на карнавал в Бразилию.

1) Нужна Виза в Бразилию. Ищу информацию как ее получить и сколько это стоит.

2) Узнать даты когда он проходит

3) Посмотреть отели

4) Посчитать стоимость

5) Договориться об отпуске на работе

и т.д.

Напишите все, что Вам нужно для исполнения данного желания. Разбейте на маленькие шажки и выполняйте их.

Пишите свои 100 желаний и пусть они все у Вас исполнятся!!! Поделитесь в комментариях какие желания есть у Вас?


  • http://facebook.com/profile.php?id=100001318540870 Ekaterina Kuharenko

    Аня, отличная техника. Очень вдохновляющая )))
    Мое главное желание — машина ))) Маленькая ))) Пока для достижения только стараюсь по максимуму визуализировать. Заставка на компе, блокнотики с изображением. И еще мечта есть. Проводить зиму в теплой стране. Пока еще не решила в какой. Выбираю ))))
    А одну из ваших мечт 😉 я недавно исполнила. Попрыгала на батуте ) Ощущение невероятные!!!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/572729951926 ОЛЬГА УРВАНЦЕВА

    теперь мне понятно, спасибо!!!!!!!!

  • http://alyona_arbenina.livejournal.com/ alyona_arbenina

    Это очень хорошее упражнение, Хотелось написать только те, что родятся у меня в голове, без подсказок, так сказать)) Сначала получилось написать только 27 желаний, со второй попытки дошла уже до 67)) Всем успехов в исполнении ваших желаний!

  • Наталья

    Хороший список, а главное реален. Для его исполнения нужно всеря, терпения и деньги (для некоторых).
    Я себе тоже создала такой

  • Мамочка

    У меня желание покататься семьей на великах. Пока никак не удается. Дочка 5 лет.еще не умеет бысро кататься.
    Тоже мечта попасть на бразильский карнавал.даже не помню уже как и когда она появилась. Главный вопрос конечно в средствах. Если в супермаркет ходишь со своим пакетом,чтоб сэкономить, то откуда же взять на такое дорогостоящее мероприятие 🙁